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[张佳玮专栏]如果你是个胖子,那就尽量跑吧
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2008-09-21 11:20 来自:张佳玮 体坛网
关键字: 卡特  奥尼尔  姚明  伤病  训练  阿里纳斯  戴维斯

摘 要:NBA的胖子们更喜欢开放体系。半场的密集空间压缩,容易让他们磕碰受伤。

  1 胖子的节奏

  以前说过,我为拜伦·戴维斯担忧。他去了洛杉矶快艇,而如你所知,这支队在过去15年间,两次达到40胜,而且基本是沾了天生幸运星萨姆·卡塞尔的光。而且,为了这两次40胜,他们还付出了这样的代价:现役王牌受伤——走人(埃尔顿·布兰德);未来王牌脚骨折(肖恩·利文斯顿)。

  现在的问题是,和埃里克·戈登、莫布里组成联盟最矮胖后场之后,拜伦的健康状况会如何?

  2002-03季,为黄蜂出赛50场 

  2003-04季,为黄蜂出赛67场

  2004-05季,为黄蜂出赛18场,为勇士出赛28场

  2005-06季,为勇士出赛54场

  2006-07季,为勇士出赛63场

  2007-08季,为勇士出赛82场

  更进一步的数据是:

  2002-03季,50场,黄蜂节奏联盟第22

  2003-04季,67场,黄蜂节奏联盟第20

  2004-05季,黄蜂18场,联盟节奏第28;勇士28场,联盟节奏第5

  2005-06季,54场,勇士节奏联盟第4

  2006-07季,63场,勇士节奏联盟第1

  2007-08季,82场,勇士节奏联盟第2

  对1.91米、97公斤的胖巴伦来说,数据的趋势大致如此:节奏越快,出场次数越多——健康状况越好。而他的不妙前景则是因为:上季的快艇,联盟节奏第19。众所周知,迈克·邓利维老先生并不喜欢太快的节奏。

  关于胖子的健康状况,似乎有违于寻常的见解。马纽特·波尔和姚明是两个极端的例子:前者如何弱不禁风最后被挤出NBA舞台,后者如何增重而成为内线的主宰。胖子适合快攻吗?那不是会让他们气喘吁吁?而我们看一眼钱宁·弗莱这样的瘦子,总会想当然的认为“这家伙适合开放体系跑快攻吧?放内线拼杀立马就没啦”。

  另一个例子:

  1992-93季,76场,太阳节奏联盟第3

  1993-94季,65场,太阳节奏联盟第6

  1994-95季,68场,太阳节奏联盟第7

  1995-96季,71场,太阳节奏联盟第9(中途换帅多变故)

  1996-97季,53场,火箭节奏联盟第8

  1997-98季,68场(41场首发),火箭节奏联盟第11

  以上的例子,是人见人爱花见花开的查尔斯·巴克利兄。

  最新的一个例子。

  2007-08季,为迈阿密出阵33场,28分钟14分7.8板4犯规

  为太阳出阵28场,28分钟13分10.6板3.4犯规。

  ——36岁的鲨鱼。

  看一眼上季联盟节奏最快的队伍:

  丹佛有甜瓜,勇士有拜伦·戴维斯,太阳救活了鲨鱼,湖人有安德鲁·拜纳姆,坐拥超级内线和外围射手群、似乎天生用来打内外传递的魔术,节奏上联盟第9;联盟上半身最健硕的锋卫组合德隆-布泽尔的爵士,联盟第10。

  而联盟节奏最慢的那几支队,配置则是这样:

  活塞,双卫、普林斯都是著名瘦子,唯一算胖子的无非是替补马克西尔。

  波特兰开拓者跳投队,罗伊、阿尔德里奇算新生代著名瘦子。

  马刺队,帕克、吉诺比利和鲍文也许是联盟外线合计体重最轻的三个。

  黄蜂,保罗、皮特森、佩贾、韦斯特和钱德勒瘦还不算,连替补都是帕戈之流。

  结论如下:

  慢节奏即半场体系,体重不是决定性因素。良好的内线掩护及群体跑位、精准的外围远射、优秀的组织者和成型的体系,可以补蛮力之不足。活塞、开拓者、马刺和黄蜂,在进攻端的以巧制胜都是出了名的。瘦子们的灵活穿梭和无球摆脱,比胖子们的斗力更重要。

  相对应的,胖子们——拜伦·戴维斯、阿里纳斯——则更喜欢开放体系。半场的密集空间压缩,很容易让他们磕碰受伤;而如勇士那样一马平川的奔驰,胖子们有更多机会一对一,或者肉丸似的冲撞上篮。至于鲨鱼,则有肯尼·史密斯的言论为据:“对老年胖子来说,快节奏更有益处。”老胖子们富有经验,对他们来说,跑动比对抗省力得多——于是,魔术师可以用他的传球,为天勾延年益寿。

  因此,如果你是个胖子,那就尽量跑吧。

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